首先驾驶员要有一个平和的心态，消除精神过度紧张和恐惧心理，一切听从陪练员的指导。

第一项：基本路面练习：感受路况、车况、环路行驶标志及标线的识别，路上堵车，跟车及环路辅路练习。

第二项：油离配合：目的是掌握离合与油门的协调配合，做到起步平稳、不熄火、不闯挡、在坡起、堵车、跟车时顺利行车。

第三项：坡起：目的是为了在行驶中能够快速的启动汽车，防止在路口堵车，使道路畅通无阻。做到起步平稳，不轰大油，不能熄火

　　　　 、不能闯车、均速行驶。

第四项:并线；目的是为了使汽车快速行驶、安全超车。仔细观察路面情况、保持一定的安全距离、坚决杜绝强行超车、违章并线。

第五项:加减档；目的是熟练挡位，正确使用。根据车速加挡或减挡、不能拖挡、什么速度加什么挡。

第六项:掉头；目的达到减速、减挡、加挡、加速的熟练程度。必须仔细观察来往车辆，让直行车先，行，做到安全礼让。

第七项:停车入位；目的是为了使车按规定停放，避免堵塞道路或违章停放。安全停放，不能熄火，不能闯车，必须停正。

第八项:灯光使用；夜间行车如何变换远、近灯光。

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